豆乳と還暦
寒さ厳しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。最近、目白が、つがいでサザンカの蜜を吸いにやってきます。かわいいです。油断していたら20cmほどの積雪で、5時起きして雪のけ..。出勤間近になり除雪がやってきて雪山の置き土産。軽いぎっくり腰、ありがたいやら切ないやら..。いきなりですが 豆乳の効果-私の場合- 1年飲み続けて1. 血圧:135前後から120前半に2. コレステロール:ちょい異常値からドップリ正常値に3. タンパク質6.2~7.04. PSA(前立腺特異抗原):8.6から6.25. 体に潤滑油を注したようにスムースに動くようになったもちろん全てが豆乳の効果かはわかりませんが、私には凄く良い感じです。信ずる者は救われた。ちなみにキッコーマンの特濃を愛飲しています。さて、2月2日は家内の誕生日で還暦を迎えます。出会って8ヶ月で結婚して、翌月からスリランカに赴任となりました。1年後、帰国して翌年に娘が3年後に息子が生まれました。女性として、妻として、母として立派に勤め上げてくれています。感謝、感謝です。最近ちょっとしたことでも「ありがとう」と言うようにしています。ちょうど、日曜日なので希望でカニを食べに行く予定です。体調は、潰瘍性大腸炎も落ち着いていて良い感じです。寒さ続きますが、お身体ご自愛くださいませ。