地域のスポーツサークル

最近、足腰の衰えを若干認識できるように

なってきました。。。（涙）

変な体勢になると体がつりそうになったり

歩いたりしても、疲れが若い時より・・・身にしみます。

春になってきましたので

『これは体を動かさないとアカン！』

と思い、地域のスポーツサークルに入ろうか

考え中でございます。

昔からスポーツは好きで

サッカー・バドミントンとやってきました。

特にバドミントンは小学校～大学まで部活で

しておりましたので、結構自信はあります。

色々な人と知り合いにもなれますし

何より運動をして、健康にも気をつかう事もできます。

軽い気持ちで参加してみようかな、バドミントンサークル。

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