がんもちゃんが11時くらいに起きてきて
「おやつ、食べたいニャー
」
」って言うので用意していると
ごまも来た(笑)
再びお昼寝が始まったので
わたしはジムへ行かせてもらいました
もー最高ーー
汗だくで化粧は崩れるけど(笑)
伸ばして伸ばしてー気持ちいい
今日はエアロバイク60分しましたよ
さいこーです
秋で4年になります
きっかけは、病院の先生の
「内臓脂肪が多いから運動しなさい」
でした
始めたばかりの頃は
(なんでわたしジム行かんといけんのん
)
)って思っていましたが
今では
脂肪は減らないけど
ジムは楽しい
帰りに買い物をし、今日はたくさんご飯を作ります。普段作らないので、休みの日くらい作らないとね～～
今日はおいなりさんだよ
ポテトサラダ
お魚の南蛮漬け
パプリカも入れてみました
ゴボウとささ身を揚げてピリ辛漬け
【漬け】ばかり、、、
お昼ご飯も食べずにひたすらご飯作り。
目処が立ったのは4時過ぎーー
洗い物をして、台所片付けて5時
もう夜ご飯にしてしまえ～
出来立てを頂きました
今日はいなりときしめんの鍋焼きにしようと思ってたんだけど、、、もうお腹いっぱいになったので鍋焼ききしめんは明日～
パパさんどうぞ
かわいいね～
ごまもたまにはヨシヨシして～と来ます
なんとーーごまーうんぴが下痢ーー
決まってブラシした日
それが関係あるのかないのか
新しく封を開けたご飯を食べない。
全く同じフードなのに。
あーーどうしたもんか