【三重県津市】若石リフレクソロジー
☆いつもご機嫌な自分を作る☆施術・教室
渡辺愛香です。
なぜ足を揉むと健康になるの？
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これ、何だかわかりますか？
答え ふんどしパンツ
先日『月のりぼんさん』のところで
（そのときの様子はコチラ→☆）
子供用のをみつけて買ってきて、見様見真似で娘のを作ってみました。
縫い代若干誤って、ちょっと小さくなった(^^;
ふんどしパンツ、鼠蹊部の締め付けがないのがいいですね。
鼠蹊部は丁度一般的なパンツの足のラインの部分のことです。
鼠蹊部の締め付けは、『冷え』『浮腫み』
の原因になります。
足を揉んでも、上鼠蹊部が詰まってると上半身に流れにくくなるので、
足を揉む際も鼠蹊部の流れを大事にします。
毎日のケアにもこんなローラーを使って鼠蹊部を流したりします。
月のりぼんさんで話してると、ふんどしパンツに変えて
足が細くなった、という方の話を聞きました。
パンツ、スキニーやタイツ、足の付け根が締め付けられる環境が多いです。
さすったり、押したりしてマッサージしてあげるのもいいです。
この形はおまたのところにギャザーが寄るのであったかくなるそうですよ～
もともと娘はパンツにうるさく、
締め付けが嫌いだったので、大満足でした。
夏は涼しいみたいです。
学校のプールがあるときはさすがに恥ずかしいかと思って
普通のパンツをはかせていきました。
絶対毎日、ではなくて、リラックスしたいとき、など、
気分で履いてみるのもいいですね。
1月にふんどしパンツのことを知ったけど、
（そのときのブログはコチラ→☆）
実は自分では試してないのでこれを機に
布もたくさんあるので自分のも作ってみようかな～
市販のものもかわいいのがたくさんあるので
いろいろ試してみたいな～
7月24日倉敷ネバーランド
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久しぶりに倉敷帰りまーす！子供より楽しみにしてます（笑）
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渡辺愛香