４日目‥体重測定4月21日(火)ダイエット４日目体重 －１､１kg(前日比－０､３)体脂肪 28､0％(前日比＋０､３)昨日食べ過ぎたはずだったのに減ってたさすが痩せ期＼(^o^)／今のうちにできること頑張るぞー体脂肪はついに28％言葉も出ません。なぜ？
4月21日《昼食》今日の昼食です。豆腐 １/２丁サラダ巻き１本かんぴょう巻き １/４本チャーシューサラダ三口食べ過ぎたかな夜は控えないと！あっあと間食しちゃったんだホワイトチョコ１ｶｹ。ケーキとか、ケーキとか、ケーキとか…食べたいよ～～～～～
