こんばんわ~。
今日は…あれ日付を越えてしまった。
とも先生のオンラインでのカタヨガに
参加させてもらいました。
私と仲のよい人なら御存じだと思いますが………。
私…とも先生大好きなのです。
ずっと満席であきらめてて
ふと…。←これ大事
残1席!!!!!!。
嘘でしょ…偶然お休みだし。
これは行くしかない。すぐ申し込み
そわそわして当日を迎えました。(わかる人は仲よしさん)
後の人のためにネタバレはしません…けどね。
でもね…。
スマホの中に憧れのあの人が…。
素直に表せない私、、、落ち着け自分
へらへらしそうになるのを
ぐっとこらえてました。
初ヨガは、、、、
めっちゃよかった~。
ここだけの話。
お風呂入ったら…ヒップアップしてた!
くびれも少しできてた!
びっくりです。
普段気にしない自分の
呼吸
骨
内臓
空気
地面
すべてに守られて…そして
それらの一部で生きてる気がした。
ヒマラヤで瞑想も聞いてるんだけど
『口元に…微笑みを…』
とも先生のこの言葉でいつも泣いてしまう😭
笑顔が苦手な私の心の中を溶かしてもらってるみたいになる。(今度ここほってみよう。)
楽しかったです。
ほんとにありがとうございました!