余計なものを手放そう
劣等感
無価値感
罪悪感
孤独感
それらは…あなたを守るために
今まで寄り添ってくれてました。
心の痛みや寂しさや…。
感じたくない気持ち
みたくない感情…。
きっと…絆創膏をはるみたいに
心を癒しながら守ってくれてました。
今夜は…満月のようです。
もう絆創膏をはらなくても
大丈夫…
そもそも…感情は
悪者じゃない…。
感じきったら浄化される。
『分かって欲しかった』
ただそれだけ…
そこにいたんだね…。
そんな気持ちだったんだね。
ずっと、隠してたね…。
そばにいたのにね…。
感情は分かってもらうと
浄化する
だから…。
もう手放してもいい。
その手を離して
空に返しましょうね…。
もう…
大丈夫だから…。
おやすみなさい…。
thanks…(^^)
★12月オープンカウンセリング
オープンカウンセリング…とは。
師匠の心屋仁之助さんの公式サイトより。
