自己紹介⭐️
熊本・福岡 日程変更
五月病という言葉があるように
この時期に不調を感じる方は多いです
副腎疲労🟰脳疲労 なので
バグった脳が、おかしな信号を発信して
カラダに異変が起きたりします
川本療法開始から2年後の５月に
経験した不調
花粉、黄砂で呼吸器炎症、長引く咳
新年度疲れで、副腎疲労、脳疲労
じわじわと、体力・抵抗力が低下
免疫・自律神経系も乱れ
寝起きの頭痛、倦怠感…
さらに前代未聞の
観測史上最大級太陽フレア、磁気嵐…
頭クラクラ
ふぅ、しんど
こんな時に役立つ自己指圧は
・頭皮マッサージ
・丸太 僧帽筋
・そろばん ふくらはぎ、足首
頭クラクラの方、セルフチェック法
両手で頭を包みもち
地肌に手のひら、指先を密着させて
ゆさゆさ動かしてみてください
手の置き場所を変え頭全体を、
くまなくユサユサ、頭皮を揺らすと
お顔周りのリンパ液も流れて
唾液もジュワッと沸いたら完璧
脳疲労が強いと
地肌が頭蓋骨に張り付いたみたいになり
スイカを触っているような硬さです
毛先の丸いブラシで
地肌を撫でるようにブラッシングするのも
頭皮マッサージになります♪
先日アップしたブログで
ご紹介したスカルプローラーも
気持ちいい便利グッズです♪
このブログから購入された方が
6名もいらして驚きました
頭部不調でお悩みの方、多いんですね。
頭のゴミを排出するには
足の自己指圧で全身のめぐりを
良くすることが大切なのよ
カラダの中の体液大河を
澱みなく、すいすいうまく巡らせていくには
全身まんべんなく加圧して
神経刺激を派生させ
温圧療器で熱を乗せると カラダ喜びます
ボクも自己指圧
