長らくブログが書けませんでした
振り返ってみたら、なんと3週間も
書いていない事に我ながら
驚いております
さて、もしや40肩とか50肩とか
そういう類の痛み？？
そう思いながら
いや～寝違えただけだよ
変なプライドが邪魔をしてました。
だけでなく、根拠もないのに
体は柔らかい方だから
なんて、勝手に思い込み
3ヵ月間も病院に行きませんでしたが
先日 右足首も、痛みはないのに
腫れている
仕方なく、とっても混んでいる
（だから行くのを躊躇しちゃう）
整形外科へ覚悟して行ってまいりました。
レントゲンを撮ってもらいましたが
骨🦴は両方ともキレイだという事
結果、肩は症状からして
40じゃなくて。。。50肩だね
（60肩という言葉はないのですよね～）
との診断でした
放っておいても、6カ月～3年くらいで治ると思うけど
リハビリしてみる？と言われ
この際 早く治したい私は
リハビリ受けます！
という事で、リハビリを受け始めました。
でも
1回目は、問診だけ？
触っているだけ？？
なのに、受診料がちと高かったな
そんなこんなで1週間経過
腕が上がるようになってきたのは
受診して気持ちが楽になったせいかしら
そして、昨日 2回目のリハビリ
やっぱり、肩や背中あたりを触って
時々 軽く体を倒すだけ。。。
勝手に思い込んでいたので
ある意味、覚悟して臨んだ
痛そうなリハビリとは全く違うのです。
それなのに、肩の痛みが
相当、楽になっているのです。
お若い理学療法士の先生ですが
まるで、魔法の手
もっと早く受診していれば良かったぁ
暫く通ってみようと思います