3/6(金)

おはよう


何だか最近寝付きが悪いし熟睡も出来ません
きっとストレスだなぁ

今朝の
【体重】46.0㌔
【体脂肪】29.4%


体脂肪が減ったのは運動量が増えたからだね
体重より体脂肪を減らして引き締めボディを目指します


今日は夜は友達に夕食ご馳走になります。焼き肉

ちなみに明日は飲み会


何とか現状維持を頑張りますよ

2009.3/5(水)

またブログ再開します


今年１月に彼氏との別れがあり…
もう、どうでもいいやぁなんて自暴自棄になり…

ダイエットも中断


しかし、今はすっかり元気になり何でも前向きないつもの自分に戻りました
立ち直り早いかも(笑)


ってことで、
新たな素敵男子をゲットする為にまた自分磨き頑張りますよ

只今、女の子の日4日目
【体重】46.1㌔
【体脂肪】29.4%


来週から痩せやすくなるので、まずは近い目標を


※3/19までに45㌔ジャスト体脂肪28%台へ


私、やってみせますから

12月19日

【体重】45.3㌔


順調です
昨日は美容院に行きｲﾒﾁｪﾝして来ましたぁ
気分も上々で益々、ﾀﾞｲｴｯﾄに力が入りました


しかし…今日明日と忘年会があります。
確実にとことん飲みます。
増えるｺﾄは分かっているので、日曜からまた調整します
25日までに45切りを目標に頑張りますよ