こんにちは♪
８月のスピ練クラスの練習は
７日(木) ２５００mＸ２本@名城公園(当日確認)
↓↓↓
(１０００m＋４００m)Ｘ３セット@瑞穂北陸上競技場(６日に変更)
９日(土) １２５０mＸ４本@名城公園
１２日(火) １０００mＸ５本@瑞穂北陸上競技場
１４日(木) ２０００m＋２０００m＋１０００m@瑞穂北陸上競技場
２１日(木) ２５００mＸ２本@名城公園
２３日(土) １２５０mＸ４本@名城公園
２６日(火) １５００mＸ３本@瑞穂北陸上競技場
２８日(木) ３０００m＋２０００m@瑞穂北陸上競技場
の８回になります
平日は１９時、土曜日はサマータイムで７時から練習開始になります
そして平日は基本的にいつもは瑞穂北陸上競技場ですが
学生が夏休みでサッカーや陸上などの試合の関係で使えない日があり、
平日でも名城公園での練習の日がありますのでお間違えのないようにお願いします
ちなみに７日(木)に関しては瑞穂を使えない日ではありますが
予備日なのでもしかしたら使えるかもしれません
前日までの天気で変わると思うので最終的には前日の６日か当日にブログに書かせていただきます
なので必ず６日、もしくは７日にブログで名城公園なのか瑞穂なのかをご確認ください
暑いので体調管理をしっかりして夏を乗り切りましょう
８月
９月
