こんにちは♪
今週のランニングフォーム改善スクール(ランニングエコノミー向上クラス)は
１日 土曜日クラスの練習@バンテリンドーム
２日 日曜日クラスの練習@バンテリンドーム
になります
サマータイムで８時にバンテリンドームの２番ゲート付近にお集まりください
今週末はバンテリンドームでプロ野球の開催がないので
近隣のコインパーキングが特別料金ではなく、３００円や４００円で停められます
もちろんイオンの駐車場は通常の土日料金です
最近はランニングフォーム改善というよりランニングエコノミーの向上の方が
このクラスの意味合いが強いと思っています
という事で今週末もランニングエコノミーを高めていきましょう
日曜日はドームにジェネレーションズが来ていてレッスン中にリハーサルをしていて
音が漏れてくる中でレッスンを行ないました
という事でみんなで気分はジェネレーションズでパチリ
