こんにちは♪
６月のスピ練クラスは
１日(木) １０００mＸ５本@瑞穂北陸上競技場
７日(水) １０００mＸ５本@瑞穂北陸上競技場
８日(木) ２０００m＋２０００m＋１０００m@瑞穂北陸上競技場
１４日(水) ２０００m＋２０００m＋１０００m@瑞穂北陸上競技場
１５日(木) ３０００m＋２０００m@瑞穂北陸上競技場
２１日(水) ３０００m＋２０００m@瑞穂北陸上競技場
２２日(木) ５０００mタイムトライアル@瑞穂北陸上競技場
２８日(水) ５０００mタイムトライアル@瑞穂北陸上競技場
になります
ちなみに２９日(木)は第５木曜日になるので練習はありません
２８日の水曜日の練習に参加するようにしてください
そして５月に続いて６月も５週間に渡って練習がありますので
６月も５回、練習に参加していただけます
あと瑞穂北陸上競技場の専有利用後の19：00からの開放になる日もあります
多少開放が遅れたりする可能性もゼロではないのですがもし遅れた場合は
体操、アップ、ストレッチなどは競技場の外で行なうなど
臨機応変に対応していきますのでご理解をお願いします♪
