今週はアラウンド4.5ですこんにちは今週のアラウンド4.5の練習は16日(火) 約30分のビルドアップ@名城公園です19時に名城公園の噴水広場にお集まりくださいたっぷりの水分と塩タブなどお持ちくださいという事で今週も頑張っていきましょう