7月から9月のランニングフォーム改善クラスの日程 | 一期一会*名古屋のランニングクラブ☆鈴木ランニングクラブのブログ

一期一会*名古屋のランニングクラブ☆鈴木ランニングクラブのブログ

元プロトライアスリート鈴木照幸の主宰する名古屋のランニングクラブ。現役時代はITUロングトライアスロン世界選手権年代別優勝。珠洲大会4連覇を含む5度の優勝。佐渡大会優勝、徳之島大会優勝、伊良湖大会2連覇、など国内外のトライアスロン大会で優勝入賞多数。

こんにちはニコニコ


ランニングフォーム改善クラスです

土曜日クラスと日曜日クラスは4月に1回ずつ、火曜日クラスは1回も出来ず、

5月は火曜日クラス、土曜日クラス、日曜日クラス共に完全に休止という事で

6月から再開予定で火曜日クラスは3回、土曜日クラスと日曜日クラスは今まで通り2回練習を行ない

今のところ6月終了の段階で各曜日3回ずつレッスンが終わっている形になる予定です走る人

と言う事で上半期(4月から9月)で各曜日12回練習を行なうという事で考えた場合

7月から9月の間に各曜日9回練習を行なわなければなりません!!

という事を踏まえた上で練習日程を決めさせていただきましたDASH!

火曜日クラス
7月7日、14日、28日、

8月11日、25日、

9月1日、15日、22日(祝・朝)、22日(祝・夜)

土曜日クラス
7月4日、11日、25日、

8月1日、22日、29日、

9月5日、12日、26日

日曜日クラス
7月5日、12日、19日、

8月2日、9日、23日、

9月6日、13日、20日

になります走る人

火曜日はアラウンド4時間があるので土曜日クラスや日曜日クラスのように綺麗にひと月3回ずつには

出来ませんのでご理解をお願いしますビックリマーク

7月からは各曜日ひと月に3回や4回行なう事になりますので

予定ありなどで参加しにくくなる可能性があるので

振り替えなしで申し込んでいる方も1回は振り替えをしてもらえて

振り替えありで申し込んでいる方は2回振り替えが可能とさせていただきます音譜

もちろん色んなケースを考えて上半期を10月いっぱいで

11月から下半期という形でもいいかなぁと思ったりもしたのですが

この2ヶ月で感覚を忘れてしまっている方も多いと思いますし、

新規で入会された方はほぼ進歩出来てない状態だと思いますので

回数を増やす事で継続の方には強制的に感覚を取り戻してもらったり、

新規の方は短期集中型でスズラン式ランニングドリルを身に付けてもらい、

楽に走れるようになっていただけたらと思いますアップ

ではよろしくお願いしますニコニコ