こんにちは
木曜日は私が主宰するトライアスロンチームカンパネの平日練習でした
まあ平日なのでたくさんの人数で練習するわけではなく
平日に休みが取れたメンバーと２人でしたけどね
新舞子をスタートして知多半島の農道のアップダウンを走り
師崎経由で新舞子に戻ってくる８８㎞をまあまあなペースで走りました
休憩は海沿いのファミリーマートと魚太郎という海鮮市場
この日の練習パートナーの理学療法士のＹ君
走ると速いんですよ
自転車もそんなに乗ってないと言いながら最後は離れてしまいましたが
粘って僕に付いてきていました
終わってからＹ君から「テルさんは骨盤の使い方が上手いですねー！
仕事柄そういうところに目がいくんです。」
と言われました
センスのある選手は目のつけどころが違うのです
ランナーの皆さん、骨盤、肩甲骨ですよ〜