昨日はランニングフォーム改善クリニックでした

こんにちは

昨日は名城公園にてランニングフォーム改善パーソナルクリニックでした

今回は２日で定員オーバーになり２０名以上の方の申し込みを

お断りさせていただく形になってしまいご迷惑をお掛けしました

スズランジョギング部の後などに対応させていただく形で

ご案内させていただいていますのでよろしくお願いします

昨日も多くの方のランニングフォームを改善させていただきました

初めて受ける方は自分のランニングフォームの

動画を見るのが初めてという方も多いのですが

「えー、こんなフォームなんだ～」と言われる方が多いですね

特にこのランニングフォーム改善パーソナルクリニックでは

普段よりいいフォームを心掛けながら走る方が多いので

それなのにこんなフォームなの～

となるのです

じゃあ意識しなかったらどうなるんだと…

そしてこちらとしては

普段と違う良いフォームを意識して走っている人のクセを見破って

指摘して改善していかないといけないのでかなり難しい作業なんですけどね

そこは今まで多くの方のランニングフォームを見てきた経験と

整体師として身体の勉強をしてきたノウハウで

対応させていただくのですけどね

昨日受けられた方の今後のタイムアップや故障の軽減、減少などを

切に願ってます