火曜日は久しぶりにジムに行きました
４月に夫がコロナに感染して、世話もあるし
自分も感染するかもしれないので
ジムの方に電話をしていたのでした
怪我や病気で休む場合
引かれるのは手数料だけとおっしゃってたので
コロナと言う事で５月は休会する事にしていました
なので久しぶりで、出かけるのも億劫になっていました
ハァ～
ジムではやはり体力が落ちていて、負荷が重くなっていました
また最初からか…
元通りの負荷から始めました
久しぶりなので無理をせずマシンをやって
後はシャワー、お風呂、サウナ
で帰ってきました
帰ってきて遅い昼食
それからはダラダラしていました
無理しない程度でしたが、汗もかいたし
疲労もしていました
ゴロゴロしながらゲームをして
後はいつものように洗濯物を片付けて、晩御飯の支度をして１日が終わりました
お風呂ではマッサージを頑張りました
水曜日は午前中にスーパーへ行って
ゴロゴロゲーム
午後からも少しピアノの練習を少しした程度でした
夕方に町内の消火栓の点検があり
当番の回ってきたお隣さん２人と私の３人で
各消火栓を廻りました
お喋りしながら歩いていたので楽しかったです
聞けばもう夜にはホタルが出ているそうで、ここ数年
夜に外に出ていないのでまた見に行かなくちゃ
うちのワンコが生きていた頃、夜に散歩に連れて行って
一緒にホタルを見ていたなぁ…
ワンコは見えてなかったのか、草の匂いを嗅いでばかりだったけど
懐かしい思い出です
帰ってきてバタバタと晩御飯を作り
お風呂にはゆっくり浸かりました