ご訪問ありがとうございます三上えりです
顔も身体も筋肉の使い方次第で驚きの若見え効果を発揮します
【顔ダンス】と【美姿勢トーニング®】は誰でも簡単にできる最強のセルフメンテナンスなのです
★1/17（土）【仙台市】顔ダンス１DAYレッスン 終了しました♪
★2/3（日）【盛岡市】顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーター様専用）
★2/3（日）【盛岡市】美姿勢トーニングメンテナンスレッスン（リピーター様専用）
まもなく募集開始↓
★3/8（日）【盛岡市】顔ダンス美フェイスラインレッスン（初心者様対象）
★4/26（日）【盛岡市】顔ダンス目まわりのお悩み対応レッスン（初心者様対象）
各レッスンの詳細はこちらです→★★★
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先週末は仙台で顔ダンスレッスンでした♪♪
『続けてきた顔ダンスを休んでしまったら顔全体が老け込んできた・・特に顔の下半分のもったり感を改善したい』
Mさまはレッスンにこのような思いを持って参加してくださいました
『顔の下半分のもったり感』
このお悩み実に多い
もったり感 ＝ たるみ ですからね
それも顔の下半分だけの問題ではありません！
頭皮→オデコ→目元→頬→フェイスライン→首
この順番でゆっくりと
筋肉もろとも皮膚が雪崩のように落ちてきてしまうのですから（怖）
顔の下半分たるんでいるのなら 目元やオデコのお悩みも同時に発生していることが多いです
（抗えない引力・・・）
私自身も悩んだ顔の下半分のたるみをしっかり顔ダンスで解消できました
（嬉しいことにフェイスラインは比較的早めに効果が出るんです♫）
Ｍさまのお悩みにも
顔ダンスがきっとお役に立ちます
通勤の電車の中、マスクの下でコッソリと
上手に”ながらトレーニング”で顔ダンス
（ながらトレーニング上級者
）
顔ダンサーの皆さんは上手に工夫して
顔ダンスを生活の一部にしていらっしゃいます
続けるコツはここにあります！
今日もお読みいただきありがとうございました
仙台のＰＡＲＣＯで最近お気に入りの貼るだけ簡単マニキュア「ＩＮＣＯＣＯ」を購入
午後は息子の部活の応援のため仙台から一関に移動
ランチは一関市の直利庵で天ぷらそばをいただきました
（どうやら盛岡の直利庵とは別のお店のようですねぇ 人気店のようで3時過ぎても並んでいました）
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たるみ改善！顔ダンス
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