こんばんは～！
顔ダンス講師三上えりです
たかが顔 されど顔
「たるみ歓迎！！
私はたるみのないお顔なんて要りません！」
なんてひと、いませんよね( ^^)
誰でもできる顔ダンスで
楽にセルフたるみケアしていきましょう。
「変わっている気がしないのは何かが違うのかな」
「このやり方で本当に効果あるのかな」
「ほかの方法の方がいいんじゃないかな」
まだ効果が実感できない最初の頃はこんな風に不安になることがあるかも知れません。
そこで「やーめた！」となるか
「でも続けてみよう」と思うか
人生は選択の連続ですわよ
過去の自分を褒めたくなるような良い選択を！
ラベンダー園をお散歩
旅行中お利口さんしていてくれたわんこと
おとなり秋田の美郷町のラベンダー園までドライブしてきました。
2024.6,29撮影
美郷町のご当地キャラクター？のミズモちゃんと
暑いです
風に乗ってラベンダーが香ってくると思ったら
ラベンダー花摘み体験をやっていた！
かき氷早くください
白いラベンダー「美郷雪華」（みさとせっか）
を買いたかったけれど売り切れとのこと。
残念！！
お土産に可愛いサシェを買いました
最後までお読みいただきありがとうございました
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