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醗酵食お弁当作りあれこれ

自分が食べたり作ったり使ったりするものの記録を兼ねて始めたブログです。主に「食」がメインテーマです。
主人が仕事の日はお弁当の記事をあげたり、家でゴソゴソ醗酵食品を作ったり、お菓子作ったり、そんな日々の中の一コマのようなブログです。

おはようございます^^


今日は日曜日。

6時くらいに目が覚めて、見てた夢をノートに思い出すがまま綴る。


トイレに行ってから、口をゆすぐ。

朝のしんとした空気がここちよい。

瞑想をしようとキッチンを通ると、先日作って美味しかった米粉のクッキーの第二弾を作りたくなる。


第一弾

しっとりホロホロ系


米粉生地はまとまりが悪いので、両手のひらの氣がでるところで ぎゅーっとプレス。

何個かやってるとものすごく上半身のエネルギー奪われて、この丸め方は改善の余地有りと思っていた。


そんなことを考えながらふと、横を見ると昨日買った白菜が2玉いらっしゃる。

そっか、、と白菜の漬け物の下処理。



どうぞ仲良く輪になって乾燥しとくれ。

早ければ今日中に漬けよう。


キッチンに戻って早速米粉のクッキーに取り掛かる。上半身のエネルギー持ってかれないように前回のレシピにピーナッツバターを足して、形は一度プレスして指先で整えた。



形も前回より秀逸。

こうやって感覚を使う作業好きだ。

しかも最後は味わえる。

家族も喜んでくれる。


と、ここまで書いてハッと時計を見上げるともう主人を車で送る時間。

また別次元を旅してた!


それでは皆様もたのしい一日を〜バイバイイエローハーツ