ニコニコヨガサークルにご参加の皆様、ブログを読んでくださっている皆様、いつもありがとうございます
ここ数年、山林や畑で過ごすことが多くなりました。
この写真は2年前に長野の山で、木や小枝を伐採しているところ。
私はお手伝いなので、大したことはしていないのですが、少しでも誰かのお役に立てるって嬉しい~
人間も自然の一部だと言っていましたが、木や葉っぱや土に触れていると、エネルギーが充電されるのがよくわかる。
疲れているはずなのに、不思議と元気になってくるんです。
この頃は寒いので、鼻やほっぺが真っ赤になっきて、夢中で作業していると鼻水が垂れている事もしばしば・・・
でもそんなの全然平気~笑
少しでも土が、水が、空気が、そして地球が、元気になりますように。
そして、そこで生きる者達が、平穏でありますように。
☆オンラインクラス☆
毎週水曜 午前 シニア
土曜(2・4週) 午前 ハタヨガ
zoomを使用し、テレビ電話のように話したり動いたり。
マスクなしで自宅でクラスが受けられます。
開始前に必要事項をご連絡しますので、必ず事前にお申し込み下さい。
〈ご参加の条件〉
スマホ、タブレット、パソコンなどをお持ちで、zoomを使用できる動作環境の方
●シニアクラス 毎週水曜
椅子やブロックを使用します
日時:3/1・8・15・22・29
10:00~11:10
参加費:1000円
●ハタヨガクラス 隔週土曜
日時:3/11.・25
9:00~10:10
参加費:1000円
用意する物: ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)
お支払方法:1ヶ月参加した分を、まとめて後払いでお振込
(お支払いは、翌月15日までにお願いします。)
PayPayでのお支払も可能
※ゆうちょ銀行はネットバンキング利用で、ゆうちょ口座からゆうちょ口座への送金が月5回まで無料です。
----------------------------------------------------------
☆レギュラークラス☆
定員がありますので、必ず事前にお申込みをお願いします。
毎週火曜 午前 松伏
毎週木曜 午前 新方(シニア)
金曜(2・4週) 午前 越谷
金曜(1・3週) 午後 越谷(シニア)
〈ご注意〉
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、マスクの着用、手洗い・消毒の実施、間隔を広くとる、対面にならないなど、ご協力をお願いいたします。
----------------------------------------------------------
○松伏 午前クラス
毎週火曜 午前
松伏中央公民館 または 赤岩公民館で開催
※3/14・21はお休みです
日時:3/7
10:00~11:30
会場:赤岩公民館 2階 研修室
定員6名
日時:3/28
10:00~11:30
会場:中央公民館 3階 和室2
定員6名
持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク
参加費:1500円
----------------------------------------------------------
○越谷 午前クラス
隔週金曜日 午前
越谷公民館で開催
日時:3/10・24
10:00~11:30
会場:越谷市中央市民会館 4階
小会議室1
定員7名
持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク
参加費:1500円
----------------------------------------------------------
○シニアクラス
①毎週木曜日 午前
新方公民館 または 増林公民館で開催
②隔週金曜 午後
越谷公民館で開催
①新方公民館クラス
日時:3/2・9・16・23・30
10:00~11:30
会場:新方公民館 3階 学習室C
定員:8名
持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク
参加費:1000円
----------------------------------------------------------
②越谷公民館クラス
日時:3/3・17
13:00~14:15
会場:越谷市中央市民会館 4階
小会議室1
定員7名
持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク
参加費:1000円
----------------------------------------------------------
■お申込み お問合わせ
ニコニコヨガサークル 久保
satokichi.0420.koichi_☆docomo.ne.jp
☆を@に変更して送ってくださいね~