「人間は、今、何を考えるか選べる生き物です。」
スワミジの、心配についてのお話しの中で
出てきた言葉
カッコいいですよね
ちょっと心が苦しいなぁって時は、
自分の考えを、
自分が選べなくなってしまってる時。
イヤなことや、
怒りが湧いた時、
恥ずかしかった時や、
心配や恐れ、憂鬱に襲われた時、
その事を考えないようにしても、
その事が頭から離れない
それが、苦しさを深めているんですよね。
こういう時、
自分の考えさえ自由に扱うことは難しいんだな。
って、
つくづく思う
自分って未知だ。不思議
自分の持つ性質や考え方のクセ。
自分の心/考え、感覚、体、
の、
はずだけど、、、
みんなそれぞれ好き勝手に動いて、
バラバラの目的に向かっているように
感じる時がある。
自分自身と仲良く過ごしたいのに
できれば、
自分の望む方向へ、
考えも体も一緒に向かってほしい。
物事の結果と感情は与えられるものなので、
確かに選べないけど、
自分の目的と、
そのための考えと行いは選べるのだから、
自分自身を、
なりたい自分へ向かわせてあげたい
それができるのは、
考えを選べる知性の力
知性は、意思の力によって支えられている
ヨーガは、人生の目的に向けて、
自分自身を統括する知性を輝かせていく
考えを整えてくれる。
自分自身をなりたい自分へ
ぜひ♩
向かわせてあげましょう
今月のAzulは、背中の引き締め
代謝アップ⤴️
じ〜んわり汗ばんで、
肩甲骨の間から背中ポカポカ
背筋が伸びて、とても気持ちいいですよ〜
ヨガが初めての方も、
安心してご参加くださいね
お会いできるのを楽しみにしています
ヨガスタジオAzul
【ヨガグループレッスン】体験料金 1,000円
・火曜19:30〜
・水曜10時〜／19:20〜
【プライベートヨガ/パーソナルトレーニング】
体験料金 4,500円
✴︎ご希望の日時をお知らせください。
【オラクルカードリーディング】
1時間4000円
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ヨガスタジオAzul🌙さゆり
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