復活

腰を痛めてからじっと我慢してきましたが
本日、復活
まずは、エアロ一本で様子を伺いました

今日は、小嶋IR中級エアロ
先週の水曜日以来久々のジム
体が思うように動きません
その上、コリオもなかなか頭に入ってきません
久しぶりに落ちこぼれました
でも、久しぶりに体を動かして汗をかけたこととても楽しかったです

やっぱりジムはいいね

これからは、怪我しないようにね気を付けないとね



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１週間

リズミックダンスのレッスンで腰を痛めてから
今日で１週間経ちます。
しかも、今回は腰プラス風邪と言うダブルパンチ
今までにないくらい精神的にもやられました

今まで、木曜日と日曜日以外はほぼ、毎日のように通っていたジムに行けないこの辛さ
そろそろ限界に来てます

早くジムに行きたい

大人しくしていたお陰で
腰の調子も、順調に回復中
風邪の方もほぼ治ったし
できれば、金曜日辺りから復活したいな

みなさーん待っててね



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大人しく

今日は、
Mi Gente サークルのハロウィンパーティーがありました
とっても、楽しみにしていたのに
先日、レッスン中に痛めた腰もまだ万全じゃなくその上なかなか良くなってくれない風邪
今回は、大事をとって心を鬼にして我慢しました
きっと、みんな沢山盛り上がって沢山楽しんだんだろうな
とっても、行きたかった
早く万全に治してジムにも復活しなきゃ



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