(日)9時半頃
ふみポン運動 2種類 3分ずつ
足👣置く位置で鍛える箇所が変わるからね!3分ずつと手軽なのも良い(◠‿・)
(日)11時半頃〜ボーっとしてきたから
仮眠しようと横になり
(日)3時半〜起きてたからね。
昼前の天気予報を観れずに!
😪💤💤
息子『お母さん大丈夫?』
私『何時?』
息子『13時前やで!珍しいな!』
私『3時半〜起きてたからさ。クーラー点けたん?!』
息子『暑すぎてさ』
(日)13時前 起き上がりました。
(日)14時 遅いランチはマクド
息子 マックチキンLセット
私 エグチセット
息子が自転車で走って買って来てくれたよ!
久しぶりのマクド!
美味しかった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
満足![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
息子 心療内科の薬を飲みました。
(日)15時45分 薬の準備しました。
五苓散 エチゾラム、
ロキソプロフェンを飲みました。
(日)17時 両膝ロキソプロフェン
貼りました。
足🦵痛くて伸ばしたくて横になる!
息子 シャワータイム💦
私は仮眠してから怠くなってしまった😮💨
息子が上がってきて
入れ替わりで 炊事場へ
カレー炊いてたよ。
炊飯器見て、愕然としたよ😮💨
夜食 食べたなら言うてや!
息子の分しかご飯無いわ😮💨
確認、遅れた私も間抜けやけどさ😮💨
(日)夕飯の結果!
息子 カレーライス![カレー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/235.png)
![カレー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/235.png)
私 カレールーだけ
遅いランチ!シッカリ食べたから
十分やよ!
美味しかった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
カレーLOVE💞
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
心療内科の薬 整形外科の薬
黒酢すっぽんを飲みました。
息子 心療内科の薬を飲みました。
(日)27.1℃やった
4月29日(月)祝日🎌の天気予報
曇り☁のち雨☔
降水確率10%→50%
予想最低気温18℃/最高気温25℃
😪💤💤💤
(月)祝日🎌6時半前に目覚めました!
(月)祝日🎌今朝も快便💩スッキリ
シャワータイム💦
スッキリサッパリ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
(月)祝日🎌朝食 ぶっかけうどん
美味しかった![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
心療内科の薬 整形外科の薬
黒酢すっぽんを飲みました。
(月)祝日🎌今朝の天気予報
19℃
曇り☁のち雨☔
降水確率10%→50%
予想最高気温24℃の予報!
(月)祝日🎌作業所の日です!
(月)祝日🎌9時 身支度完了!
土日祝!出勤の場合は送迎時間が
1時間程早まる為、余裕を持って
身支度完了させました!
そんな(日)〜(月)祝日🎌
9時半迄の出来事!
息子 夕べ早く寝たからか起きてたよ!
ニャンズ
チャオちゅーる元気
私 足🦵以外はボチボチ😊✌️
どんどん良くなる🍀
信じて🍀
この事はきっと良い事に変わる🍀
豊かで幸せになる事を自分に許可します🍀
やっぱり私は運が良い🍀
お金の神様ありがとうございます🍀🙏
今日もありがとう🍀🙏💞🥰
心に花を(◕ᴗ◕✿)
御身体、御自愛下さいませ🍀
ゴールデンウィーク!
29(月)祝日
30(火)出勤
5月1日(水)固定休
5月2日(木)出勤
5月3日(金)〜5月6日(月)休みです!
ボチボチ頑張るね(◠‿・)—☆