三日坊主のない世界へ──
― 続けようとしなくても自然に続いていく
在り方で動くということ ―
今日自転車に乗っていたら
6年生くらいかな？
今日自転車に乗っていたら
6年生くらいかな？
少年3人が
「明日の練習だるい」
みたいなことを話していました。
「だるい」「めんどくさい」
「明日やろう」
こういうシーン
ものすごく沢山ありますよね。
私も
この繰り返しをしてきました。
三日坊主──
早起き、ダイエット、禁煙、勉強……
「何をやっても続かない」という悩みは
あなたひとりのものではありません。
江戸時代の文献にも
「３日坊主」という言葉が登場してきます。
人はずっと
「変わりたいのに変われない」
「頑張りが続かない」ことに
悩んできているのですね。
その原因は
「根性不足」ではないのです。
DNAレベルに刻まれた
「変化への本能的な抵抗」
脳は「変化＝危険」とみなし
元に戻そうとします。
私たちは
「やらない理由」を見つける天才
じゃぁ
どーしたらいいんだ！
って声が聞こえてきそうです。
ポイントの一つとして
▶脳に気づかれないで変化をすること
が、あります。
なかなか地道ではありますが
小さな一歩を繰り返せる方は
やってみてもいいと思います。
私はこの方法は
ある分野では成功し
ある分野では惨敗します。
「脳」は巧妙で
本当に息を吸うように引き戻されます。
戻されたことにも気づかない。
なので
ここからが本題です。
私は「脳の仕組み」を知ったうえで
「その先に進む」ことを大切にしています。
防衛本能を理解することは
「変化」のための
入り口でしかありません。
さらに一歩進んで
「防衛本能ごと自分を超える」領域があります。
それは
「やる気」や「仕組み」の次元ではなく
「在り方」そのものを変える次元です。
わかりやすい私の体験で言うなら──
「半年間一度も行かずに
会費だけを払い続けたジム」
↓↓↓
「ほぼ一日おき〜毎日ジムへ行く」
という変化。
これは
「脳をだます」テクニックでもなく
「モチベーション」でもなく
「地道な積み重ね」でもなく
「わたしという存在の周波数」が変わったから
自然にそうなっただけのこと。
「新しい私」に存在ごとシフトしただけ。
この領域にはいると未来が従い始めます。
秘伝のメソッドに出会い
言葉ではお伝えしきれないワークを
行いました。
今後、地球を卒業するまでやるでしょう。
このメソッドを行ったことで
私は存在の根底から覆されました。
今のあなたが変えたいことは何ですか？
脳が変わるのを待つのではなく
「あなたが先に在り方を選ぶ」
その瞬間
三日坊主という言葉は
あなたの世界にはなくなります。
脳科学は大切。
「明日の練習だるい」
みたいなことを話していました。
「だるい」「めんどくさい」
「明日やろう」
こういうシーン
ものすごく沢山ありますよね。
私も
この繰り返しをしてきました。
三日坊主──
早起き、ダイエット、禁煙、勉強……
「何をやっても続かない」という悩みは
あなたひとりのものではありません。
江戸時代の文献にも
「３日坊主」という言葉が登場してきます。
人はずっと
「変わりたいのに変われない」
「頑張りが続かない」ことに
悩んできているのですね。
その原因は
「根性不足」ではないのです。
DNAレベルに刻まれた
「変化への本能的な抵抗」
脳は「変化＝危険」とみなし
元に戻そうとします。
私たちは
「やらない理由」を見つける天才
じゃぁ
どーしたらいいんだ！
って声が聞こえてきそうです。
ポイントの一つとして
▶脳に気づかれないで変化をすること
が、あります。
なかなか地道ではありますが
小さな一歩を繰り返せる方は
やってみてもいいと思います。
私はこの方法は
ある分野では成功し
ある分野では惨敗します。
「脳」は巧妙で
本当に息を吸うように引き戻されます。
戻されたことにも気づかない。
なので
ここからが本題です。
私は「脳の仕組み」を知ったうえで
「その先に進む」ことを大切にしています。
防衛本能を理解することは
「変化」のための
入り口でしかありません。
さらに一歩進んで
「防衛本能ごと自分を超える」領域があります。
それは
「やる気」や「仕組み」の次元ではなく
「在り方」そのものを変える次元です。
わかりやすい私の体験で言うなら──
「半年間一度も行かずに
会費だけを払い続けたジム」
↓↓↓
「ほぼ一日おき〜毎日ジムへ行く」
という変化。
これは
「脳をだます」テクニックでもなく
「モチベーション」でもなく
「地道な積み重ね」でもなく
「わたしという存在の周波数」が変わったから
自然にそうなっただけのこと。
「新しい私」に存在ごとシフトしただけ。
この領域にはいると未来が従い始めます。
秘伝のメソッドに出会い
言葉ではお伝えしきれないワークを
行いました。
今後、地球を卒業するまでやるでしょう。
このメソッドを行ったことで
私は存在の根底から覆されました。
今のあなたが変えたいことは何ですか？
脳が変わるのを待つのではなく
「あなたが先に在り方を選ぶ」
その瞬間
三日坊主という言葉は
あなたの世界にはなくなります。
脳科学は大切。
肉体がある以上
脳とは一生のお付き合いです。
でも、「在り方」を選べば──
「もうすでにそう在る私」への
シフトが起こります。
今日もまた
あなたというキャンバスに
ひとしずくの彩りが灯りますように。
「在り方」を整え
「脳の使い方」を知り
「多次元」に生きる
そうすると
世界はやさしく、静かに開いていきます。
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