キッチンから生まれたキセキを貴女へ
〜miracle From kitchen〜キッチンから美と健康はつくられるをコンセプトに健康美に特化した大分のクッキングサロンでは、地元の旬な食材で作るおうち美容食で、忙しい女性が笑顔で大切な方々といつまでも過ごす暮らしをお届けします
〜about owner yumi〜2年前までバリキャリ街道まっしぐらで
キッチンに立つこと皆無なアラサー女が
末期腎不全をきっかけに
健康な身体、食の大切さから得たものは
【食べたものが自分の身体をつくる】
身をもって痛感した私は
毎日自分の為に
楽しく♡料理をすることで
自分と向き合う時間ができ
灰色なOL生活から
女度アップなライフスタイルで
自分の夢をどんどん実現中です♡
先日誕生日を迎えてから
ずっと体調がよくなくて
風邪っぽいなー
あぁ。生理も来たしそのせいかなー
えー！目の周りになんか水疱できとる！
しかも目が開かない…
はい
はい
生理痛と夏風邪とヘルペスのトリプルパンチに
完全にノックアウトしてました。
完全にノックアウトしてました。
そしてやっと
今日ご飯を食べれるようになりました
それまで薬飲むので仕方なくて
何か食べるしかしてなくて
ご飯を美味しく食べるって
本当に幸せなことだと感じております！
まさに幸せの条件はとは
幸腹な身体が基本だと思いましたね。
免疫力アップのためのまいたけリゾット♡
食欲がない時って
身体が十分休養とってねっていう
身体が十分休養とってねっていう
サインだと思うので、
しっかり睡眠という栄養をとりました。
一日中ずーっと寝てました。
そのおかげで少しずつ回復
そして改めて思うんです。
一日中眠れる環境ってありがたいなって。
去年は実家暮らしの自分を否定し、
世間の目を気にして
ひとり暮らしをしようと躍起になってた。
世間の目を気にして
ひとり暮らしをしようと躍起になってた。
きっとそのままひとり暮らししてたら
家族のありがたさを
こんなに感じていなかったかも。
支えてくれる存在がいること
それが何よりもありがたい。
それが何よりもありがたい。
ノックアウトしてたけどいろんなことを
気づかされたんです。
今日は食事もおいしく食べれて
こうやってブログも書けれて
お風呂にもゆっくり入れて
おまけに梅酒作りもできたよ♡
ネイルと梅の色が同じ♡
しっかり大事な身体を休めたら
日常というギフトをいただきました♡
日常というギフトをいただきました♡
さて明日は何ができるかな？
まだヘルペスが完治してなくて
目が半分しか開いてないけどね笑
まだヘルペスが完治してなくて
目が半分しか開いてないけどね笑
ゆっくりゆっくり
できることを増やしていこう〜
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miracle From kitchen
黒田ゆみ
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