一時間ほど前に晩ご飯を食べ終わりました
今日はあじの開き、納豆、茄子と豚肉の炊き合わせ
ご飯は16穀米入りと実にバランスのよいメニューですが少々食べ過ぎまして…
胃も腸もマックスに膨れ上がっております
こりずに昨夜もコアリズムをやったので今夜もぼちぼち始めるつもりです
今、お腹をはかっても数字が増えてるのは明らかなのでお尻だけ測ってみました
結果は
94㎝
あり？
2㎝減ってる…
ケツ痩せ!?(;゜ロ゜)
マジっすか～♪
自分で測るとイマイチそこでいいのかわからんけど
何度やってもほぼ同じ
マジっすか～!?
コアリズム
恐るべし