クルミみそで元気はつらつ | 50代からのダイエット専門・10歳若返って美人になる方法教えます

50代からのダイエット専門・10歳若返って美人になる方法教えます

【現在 身長164㎝ 体重54㎏ 体脂肪14%】

50歳以上でも楽に痩せ
10歳若返るダイエットの津田です

なかなか痩せなかった50代の方が
40代に見えるほど若返った人がいます

痩せて10歳若返り
リバウンドしないメソッドをお伝えしています
           

 

 

  脳にも体にもダイエットにも良いクルミみそ

 

 

 

 

クルミが脳に良いということはご存じでしょう❓

 

味噌にはミネラルがいっぱい

 

 

なのでクルミみそは

 

夏バテ予防にも抜群の威力を発揮しますし

何よりも発酵食品は

腸内環境を整えるのに最高の食材

 

 

腸内環境と言えば?

ダイエットの必須アイテム

でしょう!!

 

 

 

 

 

 

 

自家製でコスパ抜群

電解水の作り方はコチラ

 

 

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コチラはミネラルも摂れますし申し分ないですね

 

 

 

 

 

 

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