１１月初日から

急に仕事が忙しくなった・・・とゆうか予想していたとうり。

でもって昨日は帰りも普段よりは遅く自宅到着は９時３０分・・・・今夜はこの時間からエアロがあるから昨日より３０分早くかえるように頑張らなくては・・・・よっしゃぁーーーって感じかなぁ・・

そうそう、新しい腹筋トレーニングをやりだしてからなのかインナーを鍛えるようになったからなのか不思議と体が軽い感じが続いています・・