こんにちは！早いものね師走ですね
暖冬の今年、富山はやっと雪が降りました❄️
新月あたりから、月礼拝をクラスに取り入れました。私も毎日練習して、骨盤周りがほかほか柔らかくなる感じ！とても心地よいです
受けてくださってる方たちにも好評
月の満ち欠けを気にすることはありますか
私たちが意識していなくてはも、自然も私たちの体も知らないうちに影響を受けています。
気にしてみるといろんな変化に気がつけて面白いかも
もうすぐ2024年が始まります
甲辰。甲は始まりの干。
2023年12月は甲子。甲子は始まりの干支。
いろんなことが終わって、新しく始まっていく今。
家や、カバン、スマフォの中、頭の中、片付けられるものは片付けて、デトックスして、清々しい新年を迎えましょう
2024年も、ヨガを通して、東洋学を通して、皆様のお役に立てますようにきっと良い年になっている
企業様出張、プライベートレッスン、グループレッスン受け付けております。
ご依頼された方のご希望に沿って、無理なく悩みに寄り添い良くしていく方法を考えます。ご希望があればたまご型の特別なブロックも使用します。
外出が難しい方、お家でヨガをしたい方、インターネットの苦手な方、お子さんやご家族、ご友人がいらっしゃっても大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください
1月の予定
たまごヨガ
@氷見ふれあいスポースセンター←受付にて参加申込いただけます。会員様随時募集中‼︎
日程 1/10.17.24.31
時間20:10〜21:10
1回券 1300円
11回（3ヶ月）8500円
ダウンライトの心地よいスタジオ
@アロマヨガスタジオ ルブトン魚津
要予約（ドロップインできます）
定員10名
1/13 15:30-16:45 たまごヨガベーシック
1/27 13:30-14:45 たまごヨガ肩凝り腰痛改善
@サープレィ足洗温泉ヨガスタジオ⬅️
本質的なヨガを学べるヨガスタジオです✨
12/30(土)
年末スペシャル デトックスたまごヨガ
今年からご縁をいただいている
大きな窓のとても心地よいスタジオ
一回から気軽に受けられます！
（お得な回数券もあります）
ヨガの前後、無料で温泉に入れます♨️
ダブルで癒されます
アロマヨガ（ハタヨガ）
@アロマヨガスタジオ ルブトン魚津
不定期
毎月、季節や気候に合わせて違う香のアロマをたいています。
はじめてのヨガセミナーA•B
@富山市総合体育館 軽運動室
火曜日
時間 ①19:10〜20:00
② 20:10〜21:00
第4期（10月から12月全10回コース）
初心者のためのリフレッシュヨガ
次回の予定は決まり次第開催します！
時間10:30〜
@婦中ふれあい館 軽運動室
初参加の方、酵素ドリンクとオリゴパインの試飲試食付とってもお得です
レンタルマットあります（前日までに要予約）
↑前回の様子
お客様の声
スポーツをしているが、怪我をしにくくなった
心身ともに軽やかになり、毎日がなんだか楽しい
便秘が改善された
呼吸がしやすくなり、その後の仕事が捗った
カラダが軽くなった
歪みが良くなった気がする。背筋が伸びた
肩や腰が楽になった
続けることで姿勢が改善された
自分のペースでできるから気負わなくて楽
脚が軽くなった
熟睡できた、気持ちがスッキリした
息が通りやすくなった
視界が変わった 毎日がより楽しく新鮮に感じられるようになった
以前よりやる気が湧いてくるようになった
少しポジティブになった
心も軽くなる
※プライベートレッスンは、女性のお客様限定です。（ご夫婦、カップル、グループ等、ご家族でのご受講は、その限りではありません）