おそとdeヨガ 再開します | 超後期高齢者と同居の嫁 さいたまヨガインストラクターReiko の日常

超後期高齢者と同居の嫁 さいたまヨガインストラクターReiko の日常

指導歴30年 さいたま市在住ヨガインストラクター Reiko(井上玲子)のブログ。
同居の義父(91歳)、義母(86歳)とのおうちで介護予防体操『じーちゃんばーちゃん体操』シリーズ連載中♪

桜満開の季節! 

桜の名所・岩槻城址公園で朝ヨガしましょう!! 

初めての方、体の硬い方もどうぞ。 




【日時】2025年3月30日(日) am7:30~9:00 

【場所】岩槻城址公園ピクニック広場・噴水前あたり 

*お車でお越しの方は第2駐車場をご利用ください

(住所・岩槻区太田3丁目1−4) 

【持ち物】 

ヨガマット、飲み物 

日焼け対策、暑さ寒さ対策、虫除け対策など 

*ヨガマットの下に敷くビニールシートはお貸しいたします。 


【申し込み方法】 

初回の方は下記リンクお申し込みフォームから前日20時までにお申し込みをお願いいたします。 

https://forms.gle/THYeJ4fvjRjQ2jhTA 

2回目以降の方は、公式LINE、Instagram、

その他私と繋がっているツールから

「参加します!」

とご連絡ください。


🔸天候不良の場合は当日レッスン開始1時間前の岩槻の天気と予報で判断しLINE、Instagramストーリーで知らせいたしますので、公式LINEのご登録またはInstagramのフォローを願いいたします。 

公式LINE https://lin.ee/oXvg4Q9 

Instagram @re_born2020 

 

【参加費】1,500円 当日現金またはPayPay 

 

 

お問い合わせフォーム

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音譜Reiko

 

 

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