前々から計画はしていたものの、天気が良くないことにはどーにもならないので…
昨日の午後に開催確定
今日の会場はこちら
この前の日曜日に来た時はめっちゃ混み合っていたけど、平日午前中はガラガラです
さてさて、準備してレッスン開始。
Youngチームのおふたりなら大丈夫🙆♀️
ということで、レッスン内容を骨盤エクササイズからパワーヨガに急遽変更。
少し汗ばむくらいで、気持ちよく体を動かせました
そして、私たちが気持ちよ〜くレッスンしている間…
グルグル回りすぎてぐったりの図。で、
来週もやります
※状況に応じてレッスン内容が変わることもあります。
お申し込み・お問い合わせは
こちら
Reiko 


