プライベートyogaレッスン♩

StudioYogaLotusの
プライベートYogaレッスンの
お知らせです。

心地良い空間で
プライベートYogaの時間と空間を
ご一緒したいと思います。

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StudioYogaLotusの
プライベートYoga

日にち・時間はご希望のお日にちと
時間をお知らせ下さい。
70〜80minYoga
（レンタルマット&ハーブティー付き♩）

場所　宮城野区
（※ご予約時に住所のお知らせを致します。）
料金　お1人様 8,800yen

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アロマを焚いたお部屋で
Yogaの後には温かい淹れたての
ハーブティーをお出しします。

Yogaプログラムは
お１人お１人に添った
オリジナルのYogaプログラムを
お作りしますので
ご予約時に自由にお知らせ下さい♩

自由なご希望を伺いながら
自分を解放していきましょう。

✴︎ プライベートYogaご予約の方
☟

　お名前　

　電話番号＆アドレス　
ご希望のお日にち・内容

以上をメールにてご連絡下さい。

E-mail studio_yoga_lotus@yahoo.co.jp

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こちらのNewメニューは

《月〜日》の曜日でご希望の日に

午前《am１０：００〜pm１２：００》

午後《pm１２：００〜pm１４：００》

最初にその日のご体調や

心の状態などお伺いしてから
７０〜８０分のYogaプログラム。

Yogaの後には
ハーブティーを飲みながら
ご希望やご感想を伺っていきます。

オプションでシャバーサナ時に
Lotusのオリジナルアロマオイルを使用し

ヘッド&デコルテ&ハンド

のオイルマッサージも

プラスで贅沢にたっぷり行って参ります♩
Yogaの内容はご予約時に
ご希望を頂きながら。

お勧めのプログラム♩

《ゆったりハタヨガ》
「ハ」は太陽。「タ」は月。
宇宙と同時に自分の中にも或る
この２つの陰陽の
エネルギーバランスを感じながら
丁寧にそのバランスを
調身していくYogaプラグラムです。

《静けさにくつろぐ陰Yoga》
陽のヨガスタイルと対極にある陰ヨガ。
筋肉を緩め、関節周辺や靱帯や腱という
身体の結合組織に働きかけ
柔軟性を引き出し、
経絡の流れを活性化するYoga
プラグラムです。

《自分を緩めるYoga》
呼吸法（プラーナヤーマ）を中心に
瞑想と浄化法によって
深いリラクゼーションを感じて頂ける
Yogaプログラムです。

　《リストラティブヨガ》

ボルスターやヨガブロック、

ブランケットやアイピローなどの

補助用具に身を委ね

脳の働きを鎮め、

深い休息の中でエネルギーの回復へ導く

積極的なリラクゼーションヨガプログラムです。

上記以外にも自由にご希望頂けます♩

（※SpecialYogacClassで行なっている
《身体を蘇らせていくYoga》
のプログラムもマンツーで

じっくりご利用頂けます。）

全てのYogaプログラムに
オプション（+1,500yen）で

頭皮からデコルテ、肩から指先

頭蓋骨リリース

ハンドマッサージ