こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
彼女や妻と喧嘩したり、険悪になって、
そこから話し合ったり、ごめんねって素直な気持ちを
伝えて、２人の関係を再構築して行く時、
仲直り、雪解けして行く中で、知っておいて
ほしいことがある。
男って、気持ちを切り替えて、態度や表情、
コミュニケーションをもとに戻そうとすることが
ものすごくぎこちなく、スムーズにもとの２人の
関係に戻ることができない。
彼や夫は心の中では、
話し合えたことや謝れたことや、お互いごめんねって
言えたことにホッとしていて、
何より妻や彼女がこれからの２人の未来を大切に
思っていてくれたことに嬉しさと感謝の気持ちがある。
けど、すぐにいつもの俺に戻ることが出来ない。
なぜなら
この拗ねていた姿、怒っていた姿は
男にとって、
俺は本当は強く、頼りになる男なんだぞって
必死に意地張っていた姿だから
明日から、もとの俺にすぐに戻ったら
弱い、頼りない男になるような気がして
そんな姿を見られたら、笑われるような気がして。
恥ずかしすぎる。恥ずかしさの極みの状態に勝手に
なっている。
そう思ってしまっているから
固く強張った表情と素っ気ない会話で
次の日を迎えてしまう。
彼女や妻を誤解させてしまう。
とは言え、彼や夫は
その表情や言葉とは裏腹に
仲直りして、歩み寄って行きたい気持ちも
実は、ちゃんとある。
そんな気持ちでひとり葛藤している男たちには
彼なりの、夫なりの
仲直りしたいんだという気持ちを伝える方法ある。
例えば、、
おはよう。今日は雨降ってるんだ。
って一言多く呟いて、会話のラリーを誘ってみたり
ゴミ、捨てといたから。
っていつもやらないことをしてみたり
ハイボール買っておいたよ。
って妻の好きなものをしれっと買って報告したり
あれー、、。行きたいって言ってた期間限定の
イベント今週末までだって。
って妻が知りたかった情報を伝えたり。
妻や彼女が喜ぶ、嬉しくなることしようとする。
それもちょっと嬉しかったり、ちょっと助かったり
すること。
それが、彼なりの歩み寄り。
もとの関係に戻っていく過程だったりする。
だから、
なんでまだ怒ってるのよ。
何でまだ素っ気ない態度なのよ。
って腹たったり、落ち込んだりしてしまいそうに
なると思うけど、そこをちょっと待って、
よーーーく彼や夫の小さな行動や言葉の変化を
見ていてほしい。
夫や彼は不器用だけど、強がってるけど、
少しずつ少しずつ、長年固まって冷えてしまった
関係をもとに戻そうともがいている。
それは妻や彼女にとっては理解できない、わかり
づらいことばかりだと思う。
けと、夫や彼のいつもと違う小さな小さな行動や
言葉の変化を見つけてほしい。
それはあなたとの関係ももう一度やり直したい
彼なりの仲直りの行動だから。
ぜひぜひ聴いてください✨
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