こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
つづき。
リビングに戻ると、
妻せい代が
せいちゃーん！
そう陽気に抱きついてきた。
俺は、それを避けてしまった。
小さく手でガードしてしまった。
えっ？！何で？
何で避けるの？ 何でよ。。
妻せい代は悲しそうに言った。
俺は、、
せい代がそうしてきた
理由がわからなかった。
午前中、妻せい代は
イライラしてるというか、テンションが低くく
口調もいつもよりきつかった。
けど、３時間後
午後、せい代は陽気に
せいちゃーん！
俺に抱きついてきた。
一体、３時間の間に何があって
この陽気さになっているのか、
このテンションになっているのか、
理由がわからない。
妻せい代がどうなって、こうなったのか心の変化の
過程がわからないから
俺は戸惑ってしまった。
夫の本音は
だいたいの夫は、
急に、同じテンションに合わせることができない。
理由は２つある。（クレームは真摯に受け止めます。）
１つ目は、
俺は勝手に午前中のせい代のテンションに合わせる
ようにしていた。
夫の俺もちょっと沈んだ感じというか
口数少なく、静かにしている。
なぜなら
俺から話しかけたりしたら、ケンカのきっかり
作ったりしそうで。
俺が何かしようとしたら、ちょっと揉めそうな
気がして。
２つ目は、
午後、妻せい代がちょっとでもイライラせず
娘せい子と過ごせるようにしていた⬇️
娘せい子はゲームでしっかりパパと遊べたし、
溜まっていたチャレンジも一緒にできたし、
そして、夕方から娘せい子はパパと車でイオンに
行く約束ができた！
だから午後、せい子は精神的に安定して
残りの学校の宿題とチャレンジに取り組める。
ここ⬆️の貢献度をあまりわかってもらえてない気が
していて。
ちょっと悲しかったから。
だから
俺の気持ちとテンションの低さを置いてけぼりに
されたままのような気がして、
俺にも一言欲しい気持ちになって。。。
陽気に嬉しそうに抱きつこうとして来た妻を
避けてしまった。
次の日。
娘せい子の習い事を
駐車場の車の中で妻せい代と待っている時
また、今日もひとりでいるとき、イライラした
気持ちになってしまった。
生理前、こんな感じになるのが、前よりも大きい
ような気がするわ。
おーん。そうかぁ。
昨日は午前と午後でテンションめっちゃ違った
よなぁ。
俺、あれ、抱きついてきた時
ちょっと避けてしまったのは
どうなって、あのテンションまであがったのか
よくわからなくて、戸惑ったんだよ。
結構、、俺、
午前中、せい代とせい子のこと考えて
動いてたんだけど、、それもなんか、、あれで。
歯切れ悪くてすみません。クレームは真摯に受け止めます。
そうだったんだ。
私、自身も、自分の感情の振り幅がどれくらいか
わからない時あるのよ。
急にイライラしたりする時もあるしね。
そうかぁ。
避けたけど、嫌とかじゃないんだよ。
「朝はイライラしてたけど
それから、こうなって、今落ち着いてきた。
気持ち楽になってきた。
せいちゃーん！」
そう理由を言ってくれてから
抱きついてきてくれたら
それで元気になれたんだ。良かった良かった。
俺は受け止めれたんだけど、、。
そうかぁ。
私もわかんないんだよね。急にこうなったりするから
自分ではわかんない時があるんだよね。
おーん。そうだよなぁ。
歯切れの悪い感じのトークだったけど
お互いの心の状態がわかった感じで、この話題は
終わった。
妻の気持ちやテンションが変わった時、
元気になったり、しんどくなったり、
イライラしたり、楽しくなったり。
そんな時、そうなった過程や理由がわかると
夫はやっと、そこで
そういうことだったんだ！
って気づいて、かかわりを工夫したり、合わせたり、
配慮したり、できると思う。
勝手に思い込んで、お互いの認識がズレて
関係が悪くならずに。
やっぱり、
恋愛や夫婦関係では
言葉を介したコミュニケーションがすごく大切✨
とは言え、本音とか気持ちを素直に言う時は
体がむずむずして、恥ずかしくなるけどね。
恥ずかしいまま、やっていこう。
俺もそのひとりです。
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