こんにちは

会うとホッとする心理カウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
せいちゃんです。
ポイントカード忘れてると声かけてくれたレジの人。
同僚がさりげなく仕事を助けてくれた。
アメをくれたガソリンスタンドのスタッフさん。
偶然見つけた鮮やかな紫陽花。
暑くなる仕事、誰かが付けてくれたエアコン。
道路脇の草を掃除してくれたシルバーさん。
さりげなくおしぼりを付けてくれたコンビニの人。
扉を開けて、入るのを待っててくれた誰か。
順番を先に行かせてくれた後ろの列の人。
細い道。パッシングして譲ってくれる対向車。
帰る間際に青梅をくれた農家さん
怖いと思ってた人が労ってくれた。
「お疲れ様〜」その言葉に緊張が緩んだ。
夕暮れの空がすごくきれいに見えた。
ラジオの人が渋滞情報を教えてくれた。
暗い夜道、街灯が増えてた。
玄関のドアを開けるとカレー良い香りがした。
「おかえりなさい」その優しい声にホッとした。
不安や怖さ、
心配
苦しさ。
そんな感情に
追われる毎日で
気づかないことが多いけど
いつもどこかの誰かの優しさを
受け取りながら
今、生活している。
誰でも必ず。
そう思えたら
ホッとする。
そう思えたら
嬉しくなる。
そう思えたら
今度は差し出せる。
だから大丈夫。
何も見えなくても、息苦しくても、不安になっても
優しさはいつもそこにある。
安心して受け取ろう。
安心してゆっくり寝よう。
今夜、そう思う。
●個人カウンセリング(現在オンラインのみ)