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• 映画 ”ファーザー”

• マンサンダルを作ってみた

• パンマラニック＠京都伏見

• 「十二坊トレイル」をなぞってみた

• 六甲縦走路ハイク その3

• ”スティール・キス”

• 勝手にランキング、小田和正ベスト10

• 「山岡ピザ」目指してラン＆ウォーク

• 「おちょやん」が終わってしまった

• 映画「ネクタイを締めた百姓一揆」

• 「ソトアソ」ショップを繋ぐトレイルラン

• 久しぶりに「生駒ボルダー」を走ってみた

• コロナ禍でのマラソン大会開催

• 小惑星探査機「はやぶさ」の超技術

• ラーメン「熊きち」ラン、再び

• 「柳生街道」を往く その３「滝坂の道」

• 「柳生街道」を往く その２「剣豪の道」

• 「柳生街道」を往く その１「笠置・柳生の道」

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