十勝フードバレー

十勝フードバレーマラソン完走しました

例年より暖かく汗が💦結構出ました
でも走りやすかったですウインク



一昨年より19秒遅かったですが

↓今年


↓一昨年


来週は白糠駅伝です
またゼーハーゼーハーレースだ(^◇^;)



くしろ健康まつり&ラン

今日は国際交流センターで
くしろ健康まつりが行われました！




鍼灸コーナーのほか
ハンドマッサージ、歯科、栄養、看護、食、血糖値、動脈硬化、薬剤、等様々な分野の健康に関することを体験できます。

我々鍼灸師も9:00から15:00まで280人の方に
無料体験治療をさせていただきました

10代から80歳代の方まで鍼の効果とそんなに痛くないだということを知っていただけて
啓蒙活動になったかなと思います。




建物の外では9月の停電で延期になった
どんぱくの催し物をやってました




休憩時間にラーメン一杯だけ🍜
食べる時間がありました照れ

いい天気で走るにはいい日だなーと思っていたら
ラン友さんが会場まで走って来てくれました


思わず走れていいなーと
言っちゃいました爆笑

15:00に終了し、自宅に戻り
それから少しだけともと思いランへ

ランの途中、健康まつりで同じ会場にいた歯科医の先生も走っていてすれ違いました。

ランナーは一仕事終えても
走る時間があれば走ってしまうのねウインク


フートバレーまで
1週間、       ハーフのベスト出せるように
調整しないと照れ