新年明けましておめでとうございます

昨年は仕事もそこそこ順調に

マラソンも大きな故障もなく
フルの自己ベスト更新はなりませんでしたが

ハーフは自己ベスト更新おねがい

今年もいろいろ挑戦して頑張れるようウインク

今年も昨年同様
同郷のあーちゃんと6時10分に待ち合わせ
実家近くの多和平へ初日の出に行って


2020年も良い年でありますように　　と
願掛け照れ

いったん家に戻り仮眠し
10時過ぎから
これまた恒例の標茶川上神社へ
往復20キロのラン

風が強かったですが幸い横風
顔が冷たいだろうとマスクして走りましたが
やっぱり苦しいしサングラスが曇るガーン

お金なくておみくじも引けなかったので
公園で遊びながら

5:20くらいでゆっくりめに
今年の初ランでした


2019ラストラン

大晦日になりましたねー照れ

昨日今日は走れなかったので、
日曜日の実家から多和平までの21キロで
本年度の最終ランとなりました


朝8：30から走り始めた時はマイナス17度

寒かったーびっくり
これが今年のラストランとなりましたウインク

2019年の走行距離
2018年は
昨年より200キロ少なかったです
でも今年はハーフのベストが出たから
来年はフルで自己へ狙います

でも昨年の1月に329kmはよく走ったなーびっくり

来年も自己ベスト目指して頑張りますます
おねがい

皆さま良いお年をお迎えください照れ