エネルギーの無駄使いは今すぐ辞めよう

過度の共感は誰のためにもならない。

『やめたら楽になったこと』

●「不安」「緊張」「怒り」「落胆」「期待」…さまざまな感情で 胸がいっぱいな我が家の三姉妹。

今までの私は、娘と同じ立ち位置に立って同じように悲しくなったり、（娘以上に）凹んだり…

必要以上に共感（同一視？）していました。

でも、そういうのって正直すごく疲れる。

だから私は『娘たちに踏み込みすぎること』&『娘の立ち位置に立つこと』をやめました。

話も聞くし、共感もするし、心配もするけれど、今後この母の立ち位置からは出ないぞ。

そう決めてからなんかちょっと楽。