自己肯定感が上がる習慣は◯◯◯◯◯◯をやめること

こちらの記事からの抜粋です。

自己肯定感が上がる習慣は

「先延ばしをやめること」です。

「やりたいことはやる」

「大切な人と一緒に過ごす」

今を全力で生きる。

まさに幸せの秘訣でもあります。

ラーメンと先延ばしぐせはのびたら食えたものではありません。