• 2月のスタジオスケジュールができました。

• マスターストレッチのブラッシュアップセミナー

• インスタ用に作ってみました

• もっと辛い決断をしました

• 辛い決断をしました

• お弁当作りもあと少し

• ２月からのZoomレッスンについてのご案内

• シアバタークリーム、作りました

• あけましておめでとうございます

• 2022年もあと少し

• マスターストレッチをおすすめしたい

• ２０２３年１月のスケジュール更新いたしました。

• 日曜朝のエクササイズ

• １２月のスケジュールできました。

• 散策（仁徳天皇陵）

• 散策

• ちょうどいい

• 久しぶりにピラティスについて語ります

• パーソナルレッスンいかがでしょう？

• お片付け

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