こんばんは
今日のプールも無事に行けました
今日は昨日と違って お天気も良くて 日差しもあったので 薄手のダウンで行けました
プールの前に コーヒーのお砂糖を買いにドラッグストアへ
最近首や肩が痛くて 歯茎も痛くなってて
毎日 首を温めるベルトを巻き巻きして温めてるんだけど
肩にも痛いところにがあるので
前から気になってた 小豆をチンして首や肩を温めるのを お砂糖と一緒に買ってきました
昨日は 歯茎が痛かったからカロナールまで飲んじゃったよ
これで 少しでも楽になるといいなぁ
危ないのが 買って帰った小豆ちゃん
アポロが興味津々で アポロは何処に行った？と思ったら
小豆のベルトが入った箱に 顔を突っ込んで クンクンしてたよ
今日のプールでは バタフライで悩んでるおばちゃまが
マスターズのお姉様からのアドバイスを 自主練で何回も練習してました
それと７２歳のおばちゃまは クロールのツービートができだしたと喜んでました
いちずも クイックターンで２〜３回だけど 足をゴン！せずに 深く潜りすぎず 何とか回れました
まぁいちずのクイックターンは 鼻栓ありきのクイックターンで
鼻栓が無かったら 鼻が痛くてできないだろうなぁ
さぁ明日も 午後から次郎のスイミングの見学と その後の買い出しで終わります
皆様も 寒くなるみたいですが 楽しい週末をお過ごし下さいね