こんばんは
今日も１日終わりました
今日の朝イチのリハビリが終わってから お風呂に入って 洗濯をして 今日の予定は終わり
リハビリで リハビリ室を杖を付かずに一周できた いちずですが
やっぱり 長い時間座りっぱなしで立ち上がったり 歩いたりすると 痛いですなぁ
なるべく自主練の時には 人工股関節の方にも体重をかけて歩くようにしてるけど
痛い時には 杖に頼ってヨタヨタ歩きになってます
ショックだったのが 片足で体重計に乗って どのくらい体重が片足にかかるかを調べたら
何と！
食っちゃ寝で さらに食事は完食なんぞしてるもんで もう２キロも増えてるじゃないですか
手術した方の足の腫れもだいぶ引いてきてるのに なんてこったい
元に戻るのでしょうか
明日は午前中にお風呂に入って 午前中のリハビリの先生がお休みなので リハビリはお昼だけ
ナンプレは行き詰まってますが ドリルを頑張りますね
皆様も 暑さが半端ないですが 十分気を付けて頑張って下さいね