こんばんは
今日のプールも無事に行けました
夜が寒くなってきて ちぃとブルブルになってたいちずちゃん
ちゃんと毛布にして寝たら 寝付きも良くて しっかり寝れました

朝晩が本当に涼しくなってきてるのに まぁ昼間の暑いこと
風はちぃと涼しくても 信号で青になるのを待ってると
日が当たる背中の暑くて痛いこと
まだ衣替えには早いかなぁと思っていても
急に寒くなりそうだよね
いちを長袖とかはタンスに何枚かはあるけど
そろそろだよね
寒暖差もあるし 世間ではコロナやインフルエンザの上に プール熱も流行ってきてるらしいし
本当に体調管理や 感染対策に気を付けてないと 大変なことになりますよ
皆様も まずは寒暖差の体調管理にくれぐれもお気をつけ下さいね