こんばんは
今日のプールと整形外科も無事に行けました
朝から雨雲レーダーとにらめっこ
プールだけなら帰りに雨が降っても カッパを着て帰るから問題ないんだけど
帰りに整形外科に行くとなると 雨が降ると困るしね
雨も降らずに無事に行けました
水分補給もプールが終わった後に 小さい水筒のスポーツドリンクと
駐輪場の横の自販機で買ったジュースで 水分補給マックスで整形外科に
整形外科の先生に 最近は腰が少し痛くなってきたのと 晩御飯を作ってると痛くなると言ってみた
まぁね 股関節は腰に負担がいくから仕方ないし ご飯を作ってるとコマコマと横移動とかして
痛い方の足にも負荷がかかるからしょうがない
いつも先生が歳を確認するんだわ
どのへんまで腰とかの負担が酷くなったら人工股関節になるのやら？
やっぱり７０歳を超えたあたりかな？
いちずちゃん いつでもいいよって感じなんだけど
水中ウォーキングとかして 少しは歩くのも楽になってるから 人工股関節にはまだまだだろうなぁ
いちずちゃん ギリギリまで我慢より まだ足に余力があるうちにしてほしいんだけど
贅沢かなぁ
さぁ明日は 日曜がアポロのトリミングなので
家の事をしたら お昼すぎの買い出しまでゆっくりしますね
皆様も 楽しい週末をお過ごし下さいね