こんばんは
今日のプールも無事に行けました
しかし今日の暑さは何なんですか
晩御飯を作ってても汗が出るから 窓を開けちゃったじゃないですか
昨日 庭の掃除や除草剤をすませておいて良かったぁ
今日だったら昨日以上に汗をかくところだった
でもお天気予報じゃ来週やゴールデンウィークとかは 寒の戻りで寒くなるそうですよ
皆様 寒暖差にはくれぐれもお気をつけ下さいね
今年の衣替えは早めにしないとダメみたいですね
何か急に着るものが夏服になりそう
さぁ明日のプールは水中ウォーキングの日です
この前 股関節が痛いと言ってた方が 火曜に頑張って歩いたり ビートバンを持ってバタ足をされてたのに
昨日と今日はお休みされてた
頑張りすぎて股関節が痛くなったのかなぁと ちぃと心配しております
普段から歩く時に股関節が伸びなくて 足と腰がくの字になると言ってたしなぁ
明日は来てくれるかな？
明日もまた暑いみたいですよ 油断してたら熱中症になるから 皆様気を付けて下さいね