こんばんは
今日のプールと買い出しも無事に行けました
プールと買い出しから帰ってひと休みをしたあとに やる気スイッチを全開にして 庭の枯れ葉掃除をして除草剤も撒いちゃいました
もうね 心の中での葛藤が凄い
買い出しで帰るのがちぃと遅くなって ひと休みをしてたら４時半にもなっちゃって
ちぃと遅くなったから明日にしようか？やっぱり今日やっておこうかと 悩むことしきり
やっとやる気スイッチを入れて頑張りました
前の枯れ葉の掃除の時に 立ったりしゃがんだりで腰が危なくなったので
今日は腰痛ベルトを装着して頑張ったけど
まぁ終わる頃には暑いこと
腰痛ベルトもしてるから 汗かいちゃいました
除草剤を撒くにも何回も立ったりしゃがんだりをしたので 今日はエアロバイクをパス
悲しいことに除草剤が値上がりしてた
普段からお値段が高い除草剤なのに 涙がチョチョ切れそう
今夜は股関節が痛くなりませんように
明日のプールはスイミングだから また頑張って来ますね
皆様も暑いほどの気温になってるし 体調を崩さないようにお気をつけ下さいね