10/29＊Diet.

ﾋﾞﾘ-の消費ｶﾛﾘ-が①②共に400ｶﾛﾘ-だとぉ～


ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ約１袋分？
あんなﾊ-ﾄﾞなやつこなさな消費されへんのかぁ～

食べるん一瞬やのにな…



今日は①をあたし的ﾄﾚ-ﾆﾝｸﾞｳｪｱを着てやって汗かきまくった


この｢時の人｣が今同じ大阪に居るんやぁ～って考えてたらどんどんおもろなってきた(笑)


だって
来日で騒がれてたのにっそんな人が今日本に居て、しかも大阪てっバリバリやのぉ～



まっ良い感じに運動できたし、また明日②やって体ほぐす
まだ痩せる事は意識しない。ﾌﾟﾚｯｼｬ-なるから…(笑)あたし弱っっ.



毎日①と②を交互に続けて＋骨盤矯正体操しつつ…
頑張ろう



さて、汗かいたしｼｬﾜ-浴びてﾊﾟｯｸしよ.
今日も蜂蜜ﾊﾟｯｸ卵白いれよか考え中…

10/29＊GoodMorning.

眠い…

昨日半寝状態でﾌﾞﾛｸﾞ更新したけど内容こんがらがってないかしら


最近毎日pm10:00に一回眠気の山がくるん…
けど後１時間もすればちゅん帰ってくる。ってなったら普通ご飯の準備しよってなるやん
なんで昨日寝たん


おかげでラ-メンの刑受けた…Diet中やと言うのに…

しかも食後のデザ-ト何にする？なんて言いだすから、あたし乗っかってしもて…
ヨ-グルト食べた…

カロリ-一番低いやつにして


なんかほんま自分に甘過ぎﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしちゃりたいわ


カロリ-気にするなら食べるな



もうすぐ生理終わるから、またDiet再開するぞ-オ-!!!
やっとビリ-できる


因みに禁煙は何故か余裕っ


あたしの体はニコチンよりカロリ-摂取したいみたいです
ぉくっそぉ～自分にだけは負けたくないッ


好きな服を体型気にせずに着たい
可愛くなりたい
ちゅん見返すんやから～




禁煙して、痩せて、自分に磨きをかけて自信もてるように…自分大好きになる為にって
そう思ってきた。けど甘えからすぐ挫折。
ずっとそんなんやったらもっと自分が嫌いになる

本気でやらなあかん
口だけぢゃ終わらせない


よっしゃ!!!!

＊１０２８＊Ⅱ.

たっだいま帰宅


今日仕事行く前に蜂蜜ﾊﾟｯｸしたこりゃやばい

びっくりした


今まで美容液でﾊﾟｯｸしてきたんやが、これからは蜂蜜にする
ｺｽﾊﾟも最高やし、こんなｽﾍﾞｽﾍﾞなるんなら蜂蜜ﾊﾟｯｸで良い

けど垂れてきたら塩が目にしみていたいぃ.



明日もっとゆっくりやろ



ほいで今日のお仕事.

めちゃくちゃ暇すぎてタヒ
けど久々にＨさんに会えた相変わらず素敵な方で…ほんま憧れる…


目見れんし、喋れんし(笑)恋かっぷ


あたしのお気に入りの子供ちゃんとも遊んで楽しかった～
やぱ子供大好きいつか絶対産む自信ついてきたわ


けどあんな母親にはぜ-ったいなりたくない
甘過ぎやし、溺愛しすぎて子供をダメダメにしてる…
お行儀とかしつけだけはきちんとしないと大人になったら…あﾞ～っ可哀想すぎ


まぁ他人の子には何も言えない現実.
すぐ嫌な顔するママ。気ぃ使うわっ




ほいでもう１人、厄介な男が来た思たら褒めごろしにあってしもてあたしご機嫌
つぅかどんだけ褒めても落ちませんよ？
あたしの事何も知らんくせによぉいぅわ(笑)

けど、お世辞でも褒められて気分悪い事無いからありがたい自信にもなるし
もっと褒めて

その人ほんますごいん
メイク変えただけで気付いてくれるん
女子にとったら嬉しいよね～




なんし暇なりに楽しんで仕事してきました


今日はあとご飯作ってちゅん迎え行っておわり～

お疲れ



あ～眠すぎ…30分だけ寝よ.